Recuperació i cura

Com accelerar la recuperació muscular?

Protectors articulars

Els protectors articulars s´utilitzen per restringir les fractures i el dolor i per cobrir una cicatriu o ferida d´una part carregada externament sostinguda per vores internes. Els protectors articulars són rodons amb vores estructurades que permeten aplicar la força desitjada.

Electroestimuladors

Els electroestimuladors s´utilitzen per regular el sistema nerviós mitjançant estímuls elèctrics. Els electroestimuladors serveixen per transmetre senyals elèctrics als músculs tensos. Sovint s´utilitzen en teràpia física per millorar o mantenir la força muscular.

Primers auxilis

Els primers auxilis són la recollida d´articles i eines essencials que s´utilitzen per proporcionar assistència mèdica. Els primers auxilis poden ajudar a evitar que els danys empitjorin i poden estalviar qualsevol viatge a un hospital o metge sense cita prèvia. Podeu comprar kits de primers auxilis de Mizuno , Uhlsport , Rinat, Hummel i Kelme .

Rodets i boles de massatge

Els rodets de massatge i les boles s´utilitzen per fer un automassatge del cos a casa. Els rodets i les boles de massatge s´utilitzen per alleujar el dolor i la inflor causats als músculs a causa de qualsevol lesió o exercici dur. Aquests rodets i boles de massatge ajuden a relaxar els músculs tensos.

Balances intel·ligents

Les bàscules s´utilitzen per estimar el vostre pes i forma física. Les bàscules intel·ligents ajuden a determinar les proporcions de greix, teixit i aigua del cos. Avui en dia donen molta informació sobre el teu cos perquè el puguis mantenir en un estat saludable.

Automassatge i pressoteràpia

L´ automassatge i la pressoteràpia poden ajudar a alleujar el dolor, la pulsació i la inflamació muscular, i millorar l´estancament, l´energia i la concentració del cos, així com de la ment. L´ automassatge i la pressoteràpia milloren la circulació sanguínia i mantenen el cos en forma i relaxat.

Més informació sobre la recuperació:

Cremes esportives : les cremes esportives s´utilitzen per tractar dolors i dolors causats per l´esport.
Cintes : les cintes s´apliquen al cos per alleujar el dolor, disminuir el dolor i millorar el rendiment.
Cura personal : la cura personal inclou productes com pasta de dents, rentat de mans, tovalloletes facials, etc.